Masivní trend na TikToku má motivovat pít více vody. Lidé však nepochopili princip a svému zdraví škodí

V měsíci dubnu byl na Tik Toku mezi hlavními trendy hashtag s názvem WaterTok, který má více než 200 milionů zobrazení a desetitisíce příspěvků. Uživatelé sociální sítě, kteří následují tento trend, se snaží o zlepšení svého pitného režimu a zároveň tak motivují další lidi k tomu, aby pili více vody každý den.

Není voda jako voda s práškem

Jenže, i když se prvotní nápad týkal zdravého pitného režimu, Američané si k dosažení denního příjmu tekutiny dopomáhají po svém. Z obyčejné vody se totiž vyklubala voda ochucená nejrůznějšími práškovými příchutěmi. WaterTok tak povzbuzuje společnost k tomu, aby si vymyslela své sladké varianty ochucené vody. Sirupy a prášky tak dopomáhají ke splnění denního příjmu tekutiny. Na Tik Toku pak lidé sdílejí své recepty, aby inspirovali ostatní uživatele.

@takingmylifebackat42 BUBBLEGUM WATER💗💗TAG ME WHEN YOU MAKE IT! #water #recipe #hydration #drinkwater #flavoredwater #WATERTOK #weightloss #yummy #drink #drinks #fitnessmotivation #goals #fit #weightlosscheck #positivevibes #h2o ♬ Paradise - TELL YOUR STORY music by Ikson™

Vznikají šílené příchutě

Tento virální trend nejspíš zahájila uživatelka @takingmylifebackat42, která sdílela recepty jako voda s příchutí cukrové vaty s melounem nebo slaný karamel s příchutí jablek.

Klasický vzorec receptu, který se na internetu používá, je následující: balená nebo filtrovaná voda se spoustou ledu, několik práškových příchutí nebo sirupů a starý dobrý mixér. Někteří tvůrci používají maxi velké nerezové kelímky s objemem 1,3 litru, což je pořádné množství ochucené vody.

Novinky

Sklenice vody s citronem může ublížit vašemu zdraví. Nedělejte jednu zásadní chybu

Co je hlavní problém?

Lékaři a další odborníci se obávají, jaký dopad budou mít všechna tato ochucovadla na lidské zdraví. Zejména zubaři jsou znepokojeni vlivem všech cukrů a přísad na zubní sklovinu, která by neměla být vystavena cukrům a kyselinám po celý den. Pokud tedy jde o ochranu zubů, opravdu neexistuje žádná zdravá alternativa pitného režimu k vodě. I když pijete limonády bez cukru, stále mohou způsobit nevratné poškození.

Zdroj: mirror