Masivní trend na TikToku má motivovat pít více vody. Lidé však nepochopili princip a svému zdraví škodí

barevné limonády s brčky Zdroj: istock.com

Amerikou hýbe nový trend, ve kterém hraje hlavní roli obyčejná voda. Pro některé jedince je obtížné denně do sebe dostat doporučené množství vody. Na Tik Toku tak vznikla výzva podporující pitný režim. Prvotní zdravý záměr se však vymkl kontrole. Z vody se totiž rázem stalo něco úplně jiného.

V měsíci dubnu byl na Tik Toku mezi hlavními trendy hashtag s názvem WaterTok, který má více než 200 milionů zobrazení a desetitisíce příspěvků. Uživatelé sociální sítě, kteří následují tento trend, se snaží o zlepšení svého pitného režimu a zároveň tak motivují další lidi k tomu, aby pili více vody každý den.

Není voda jako voda s práškem

Jenže, i když se prvotní nápad týkal zdravého pitného režimu, Američané si k dosažení denního příjmu tekutiny dopomáhají po svém. Z obyčejné vody se totiž vyklubala voda ochucená nejrůznějšími práškovými příchutěmi. WaterTok tak povzbuzuje společnost k tomu, aby si vymyslela své sladké varianty ochucené vody. Sirupy a prášky tak dopomáhají ke splnění denního příjmu tekutiny. Na Tik Toku pak lidé sdílejí své recepty, aby inspirovali ostatní uživatele.

@takingmylifebackat42 BUBBLEGUM WATER💗💗TAG ME WHEN YOU MAKE IT! #water #recipe #hydration #drinkwater #flavoredwater #WATERTOK #weightloss #yummy #drink #drinks #fitnessmotivation #goals #fit #weightlosscheck #positivevibes #h2o ♬ Paradise - TELL YOUR STORY music by Ikson™

Vznikají šílené příchutě

Tento virální trend nejspíš zahájila uživatelka @takingmylifebackat42, která sdílela recepty jako voda s příchutí cukrové vaty s melounem nebo slaný karamel s příchutí jablek.

Klasický vzorec receptu, který se na internetu používá, je následující: balená nebo filtrovaná voda se spoustou ledu, několik práškových příchutí nebo sirupů a starý dobrý mixér. Někteří tvůrci používají maxi velké nerezové kelímky s objemem 1,3 litru, což je pořádné množství ochucené vody.

Co je hlavní problém?

Lékaři a další odborníci se obávají, jaký dopad budou mít všechna tato ochucovadla na lidské zdraví. Zejména zubaři jsou znepokojeni vlivem všech cukrů a přísad na zubní sklovinu, která by neměla být vystavena cukrům a kyselinám po celý den. Pokud tedy jde o ochranu zubů, opravdu neexistuje žádná zdravá alternativa pitného režimu k vodě. I když pijete limonády bez cukru, stále mohou způsobit nevratné poškození.

Zdroj: mirror