Kořeněné mango lassí
Zdroj: blog Tvoříme domov
Kořeněné mango lassí
Zdroj:
blog Tvoříme domov
Pořádná porce jogurtového nápoje, to vás rozhodně postaví na nohy. Vyzkoušejte na začátku pracovního týdne, úspěch je zaručen! :)
Suroviny
-
jogurt
cca 1/2 hrnku
-
kefír
cca 1 a 1/2 hrnku
-
mango
(středně velké a vyzrálé)
1 ks (cca 1 hrnek, oloupané a nakrájené)
-
kardamom
(mletý )
1/4 lžičky
-
kurkuma
1/4 lžičky
-
skořice
1/4 lžičky
-
zázvor
(mletý )
1/4 lžičky
-
maca
1 lžička
-
pepř
(mletý )
špetka
Článek
Husté nealko koktejly jsou nezbytnou položkou na snídaňovém menu těch, kdo vědí, co je dobré a zdravé. Připojte se k nim!
Postup přípravy
-
Všechny suroviny dejte do mixéru a rozmixujte dohladka.
-
Podávejte ihned, případně v letních měsících ještě doplňte ledem.
-
Podle potřeby můžete dosladit javorovým sirupem nebo jiným sladidlem, které upřednostňujete.
