Borůvková smoothie bowl
Borůvková smoothie bowl Zdroj: archiv Dione
Borůvková smoothie bowl Zdroj: archiv Dione
Smoothie bowl nebo-li husté smoothie do misky je hit poslední doby. Rozmixované ovoce je plné vitaminů a antioxidantů a k snídani se díky tomu skvěle hodí. Zvlášť když ho doplníte zdravými semínky.
1 porce
10 minut
Suroviny
- mražené borůvky (Dione) 200 g
- arašídové máslo 1 lžíce
- mandlové mléko 150 ml
- čerstvé ovoce na ozdobu
- chia seminka
- konopná semínka
Článek
15 svěžích receptů z borůvek
Sezona borůvek je v plném proudu a tyhle modré krásky si zaslouží čestné místo v našich kuchyních. Proto jsme pro vás vybrali skvělé recepty, které borůvky promění v...
Postup přípravy
- Borůvky nasypte do mixéru. Přidejte arašídové máslo, mandlové mléko, třtinový cukr a vše rozmixujte. Hotovou směs přelijte do misek, ozdobte semínky a čerstvým ovocem.
- Videorecept najdete na http://bit.ly/dione_smoothiebowl.
