Zdeněk Pohlreich

Kuřecí burgery s citronem

Moje hodnocení
34x

Máme pro vás další skvělý recept na burger do sbírky. Tento je odlehčený – z kuřecího masa se svěžím citronovým akcentem.

6 porcí
30 minut

Burgery

  • mleté drůbeží maso 1 kg
  • Vejce 1 ks
  • hrst strouhanky
  • malá cibule, nastrouhaná 1 ks
  • nadrobno nakrájená pažitka nebo jarní cibulka 2 lžíce
  • nastrouhaná citrónová kůra 1 lžíce
  • čerstvá citronová šťáva 1 lžíce
  • dijónská hořčice 2 lžičky
  • hamburgerové žemle 6 ks
  • mořská sůl
  • čerstvě namletý pepř
  • tuk na potření roštu (olej nebo kůže ze slaniny)

Obloha

  • velká červená paprika 1 ks
  • velká cibule 1 ks
  • Olivový olej 1 lžíce
  • plátky pevného sýra (čedar nebo gouda) 6 ks
  • salátové lístky 1 hrst
  • rukola 1 hrst

Postup přípravy

  1. V míse prošlehejte vejce, vmíchejte k němu strouhanku, cibuli, pažitku, citronovou kůru a šťávu, dijonskou hořčici, lžíci studené vody, sůl a pepř. Pak vmíchejte mleté maso a směs dobře propracujte.
  2. Gril rozpalte na 230–290 °C a rošt potřete tukem. Ze směsi vytvarujte 6 placiček o výšce zhruba 2 cm a grilujte je z každé strany asi 6 až 7 minut, až budou propečené. Na ogrilovanou stranu položte plátek sýra a nechte trochu natavit, zatímco se griluje spodní strana burgeru.
  3. Zároveň s burgery ogrilujte také kousky paprik a kroužky cibule lehce potřené olejem a rozkrojené žemle. Na spodní půlku žemle rozložte salátové lístky a rukolu, položte na ně burger, na horní stranu se sýrem položte kousek opečené papriky a pár kroužků cibule, další salátové lístky a přiklopte horní půlkou žemle. Burgery ihned podávajte.

Zdroj receptu

Zdeněk Pohlreich

Taková normální kuchařka Zdeněk Pohlreich

Každá správná grilovací párty je neodmyslitelně spojená hlavně s masem a i v této knize ho najdete hojně. Nabízí ale i recepty, které reflektují probíhající změnu životního stylu. Není totiž pochyb o tom, že lidé začínají jíst jídla lehčí a lépe stravitelná. A pestrost a rovnováha v jídle jsou stejně důležité a zábavné jako pestrost a rovnováha v komplexním životě. Zahrada je v létě navíc plná lákavých čerstvých surovin a nabízí spoustu inspirace.

Kuchařka navazuje na předešlé knihy Zdeňka Pohlreicha z posledních let, kdy kuchařské ego hodně ustoupilo potřebám obyčejného člověka a recepty jsou tvořené z běžně dostupných produktů a postupy jsou jednoduché, takže si s nimi poradí úplně každý.

Vydalo nakladatelství Sevruga.


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů