Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Losos
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Losos
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Kynutá máslová vánočka s mandlemi

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Recepty
Recepty
Zdeněk Pohlreich
Pin it

Hit týdne

Další hity

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Hermelínová pomazánka se šunkou a vejci
Poctivá zelňačka s klobásou
Poctivá zelňačka s klobásou
Aperol Spritz
Aperol Spritz
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Pečená cibule s rozinkami a mangem

Pečená cibule

Pečená cibule Zdroj: Hermína / Prima

  • Zavřít
Pečená cibule

Pečená cibule Zdroj: Hermína / Prima

Moje hodnocení
19x

A teď něco pro gurmány. Chcete se vytáhnout dokonalým předkrmem? Tak rozhodně vyzkoušejte tuto pečenou cibuli s rozinkami a mangem.

4 porce
60 minut
Seznam.cz banner

Suroviny

  • červená cibule 3-4 ks
  • kokosové mléko
  • smetana
  • mléko
  • česnek
  • sušené rozinky 2 hrsti
  • mango 1/2 ks
  • kurkuma 1 špetka
  • kajenský pepř 1 špetka
  • citronová šťáva
  • máslo
  • olivový olej
  • sůl
  • tymián

Postup přípravy

  1. V rendlíku ohřejte asi 2 dl kokosového mléka, 2 dl smetany a kapku kravského mléka. Omáčka se bude pomalu redukovat do husta.
  2. V pánvi rozehřejte olivový olej a orestujte na něm celé hlavičky cibule, ochuťte solí, pepřem a ze všech stran je trochu opečte. Mezitím do pekáče nasypte asi centimetrovou vrstvu soli, přidejte k ní pár snítek tymiánu a půl paličky česneku. Opečenou cibuli do soli posaďte a dejte do trouby rozehřáté na 180 °C a asi 20 minut pečte do změknutí.
  3. Do dalšího rendlíku nasypte rozinky, zalijte naběračkou kokosové mléčné směsi a nechte pomalu vařit. Máte čas na to, abyste oloupali mango a nakrájeli ho na kostičky, které přidejte k rozinkám. Jakmile směs zhoustne, kápněte do ní trochu citronové šťávy a vypněte.
  4. Jestliže vám zbylo trochu cibule, rozehřejte v pánvi kousek másla, kolečka cibule orestujte a ochuťte špetkou kurkumy. Získáte tak další vrstvu chuti.
  5. Cibuli po upečení vyndejte z pekáče, otřete přebytek soli a podélně rozřízněte na půl.
  6. Svařené mléko dochuťte špetkou cajenského pepře.
  7. A servírujeme. Na dno talíře nalijte mléčný krém, na něj dejte rozinky s mangem, položte půlky cibulek a kolem ozdobte orestovanými kousky cibulky s kurkumou. Majstrštych!
Zdeněk Pohlreich

Zdroj receptu

Zdeněk Pohlreich

Taková normální kuchařka Zdeněk Pohlreich

Každá správná grilovací párty je neodmyslitelně spojená hlavně s masem a i v této knize ho najdete hojně. Nabízí ale i recepty, které reflektují probíhající změnu životního stylu. Není totiž pochyb o tom, že lidé začínají jíst jídla lehčí a lépe stravitelná. A pestrost a rovnováha v jídle jsou stejně důležité a zábavné jako pestrost a rovnováha v komplexním životě. Zahrada je v létě navíc plná lákavých čerstvých surovin a nabízí spoustu inspirace.

Kuchařka navazuje na předešlé knihy Zdeňka Pohlreicha z posledních let, kdy kuchařské ego hodně ustoupilo potřebám obyčejného člověka a recepty jsou tvořené z běžně dostupných produktů a postupy jsou jednoduché, takže si s nimi poradí úplně každý.

Vydalo nakladatelství Sevruga.

Vstoupit do diskuze
Sdílejte článek
Štítky cibule sůl pánev pepř mango rozinka

Návrhy pro vás

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin Předkrmy a chuťovky

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem Maso

Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem

Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu Předkrmy a chuťovky

Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu

Polévka z pečeného celeru s uzenou paprikou a bramborami – oběd, který poctivě zahřeje Polévky

Polévka z pečeného celeru s uzenou paprikou a bramborami – oběd, který poctivě zahřeje

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla Saláty

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Smažený šnek z vinné klobásy v housce s celerovým salátkem – křupavý fastfoodový twist Maso

Smažený šnek z vinné klobásy v housce s celerovým salátkem – křupavý fastfoodový twist

Snadné palačinky s karamelizovaným kaki – famózní snídaně s exotickým ovocem Sladké

Snadné palačinky s karamelizovaným kaki – famózní snídaně s exotickým ovocem

Treska na zázvoru se zeleninou a rýžovými nudlemi – lehké exotické jídlo plné svěžesti a vůní Asie Ryby a mořské plody

Treska na zázvoru se zeleninou a rýžovými nudlemi – lehké exotické jídlo plné svěžesti a vůní Asie


Přečtěte si také

Soutěžící
Jan Mišurec má rád vetešnictví a starožitnosti

Jan Mišurec má rád vetešnictví a starožitnosti

Předkrmy a chuťovky
Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Prostřeno!
Prostřeno: Šátečky z listového těsta s uzeným masem a brynzou

Prostřeno: Šátečky z listového těsta s uzeným masem a brynzou

Prostřeno!
Prostřeno: Valašská kyselice

Prostřeno: Valašská kyselice

Prostřeno!
Prostřeno: Zvěřinový guláš s bramboráčky

Prostřeno: Zvěřinový guláš s bramboráčky

Prostřeno!
Prostřeno: Jablečný štrúdl podle Martina

Prostřeno: Jablečný štrúdl podle Martina

Maso
Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem

Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem

Předkrmy a chuťovky
Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu

Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu Těstoviny

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře Maso

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Sladké
Snadné palačinky s karamelizovaným kaki – famózní snídaně s exotickým ovocem

Snadné palačinky s karamelizovaným kaki – famózní snídaně s exotickým ovocem

Jednoduché citronové řezy se svěží polevou – vláčný dezert na neděli nebo k odpolednímu čaji Sladké

Jednoduché citronové řezy se svěží polevou – vláčný dezert na neděli nebo k odpolednímu čaji

Mřížkový jablečný koláč s tvarohovou náplní a vlašskými ořechy Sladké

Mřížkový jablečný koláč s tvarohovou náplní a vlašskými ořechy

Maso
Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem

Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem

Smažený šnek z vinné klobásy v housce s celerovým salátkem – křupavý fastfoodový twist Maso

Smažený šnek z vinné klobásy v housce s celerovým salátkem – křupavý fastfoodový twist

Smažená vepřová játra v trojobalu – poctivá česká klasika s křupavou krustou Maso

Smažená vepřová játra v trojobalu – poctivá česká klasika s křupavou krustou

Předkrmy a chuťovky
Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Polévka z pečeného celeru s uzenou paprikou a bramborami – oběd, který poctivě zahřeje Polévky

Polévka z pečeného celeru s uzenou paprikou a bramborami – oběd, který poctivě zahřeje

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla Saláty

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Nápoje
Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku Nápoje

Koktejl, co nehledá kompromis aneb Kingston ve znamení rumu, kouře a drzosti Karibiku

Ryby a mořské plody
Treska na zázvoru se zeleninou a rýžovými nudlemi – lehké exotické jídlo plné svěžesti a vůní Asie

Treska na zázvoru se zeleninou a rýžovými nudlemi – lehké exotické jídlo plné svěžesti a vůní Asie

Krevetový koktejl – svěží klasika s mangem a bylinkami ozdobí slavnostní menu Ryby a mořské plody

Krevetový koktejl – svěží klasika s mangem a bylinkami ozdobí slavnostní menu

Almejas a la Marinera – španělská delikatesa z mušlí, sherry a bylinek Ryby a mořské plody

Almejas a la Marinera – španělská delikatesa z mušlí, sherry a bylinek

Polévky
Polévka z pečeného celeru s uzenou paprikou a bramborami – oběd, který poctivě zahřeje

Polévka z pečeného celeru s uzenou paprikou a bramborami – oběd, který poctivě zahřeje

Thajská hovězí polévka s květákem a kokosovým mlékem – krémová, pikantní a plná exotických chutí Polévky

Thajská hovězí polévka s květákem a kokosovým mlékem – krémová, pikantní a plná exotických chutí

Drůbeží vývar se zarolovanou palačinkou plněnou masem – poctivá polévka s netradiční lahůdkovou vložkou Polévky

Drůbeží vývar se zarolovanou palačinkou plněnou masem – poctivá polévka s netradiční lahůdkovou vložkou

Předkrmy a chuťovky
Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu Předkrmy a chuťovky

Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu

Almejas a la Marinera – španělská delikatesa z mušlí, sherry a bylinek Ryby a mořské plody

Almejas a la Marinera – španělská delikatesa z mušlí, sherry a bylinek

Předkrmy a chuťovky
Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa Recepty

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa

Lepkavé kořeněné tofu s rýží – rychlá asijská dobrota plná chuti a křupavosti Vegetariánské

Lepkavé kořeněné tofu s rýží – rychlá asijská dobrota plná chuti a křupavosti

Saláty
Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Snadné palačinky s karamelizovaným kaki – famózní snídaně s exotickým ovocem Sladké

Snadné palačinky s karamelizovaným kaki – famózní snídaně s exotickým ovocem

Jednoduché citronové řezy se svěží polevou – vláčný dezert na neděli nebo k odpolednímu čaji Sladké

Jednoduché citronové řezy se svěží polevou – vláčný dezert na neděli nebo k odpolednímu čaji

Saláty
Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Elegantní salát s kozím sýrem, pečenou řepou a nakládanou hruškou podle Petra Břenka z pardubického Struhadla

Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci Saláty

Salát s bazalkovým pestem, pečenými bramborami, rajčaty a smaženou mozzarellou podle Lukáše Soukupa z restaurace Brambory na Pankráci

Teplý bramborový salát se šunkou, vejci a zelenými fazolkami – lehká večeře, která zasytí Saláty

Teplý bramborový salát se šunkou, vejci a zelenými fazolkami – lehká večeře, která zasytí

Recepty
Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa

Krémové bílé fazole se smetanou – jednoduchý a hřejivý oběd bez masa

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře Maso

Sečuánské nudle s pikantní omáčkou a mletým vepřovým masem – neodolatelně dobrá a super rychlá večeře

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší Omáčky

Slepice s křenovou omáčkou a houskovým knedlíkem – poctivá česká klasika, která zahřeje i potěší

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Zbrojení není válečné štváčství, upozorňují šéfové armád. Rusko upřelo zrak na Evropu Česko pokryje bílý příkrov: MAPA ukazuje, kde nasněží nejvíc. Meteorologové předpovídají zlom Vydat, či nevydat Babiše a Okamuru? Ve studiu padla slova o jádru pudla a politické motivaci

prima-zeny

Ten cirkus se zvedl a už se nezastavil. Moderátoři Asia Express odhalují zákulisí Zrádci před Asií absolvovali tajný výcvik. Tuňák obdivuje Nicole, byla zaťatá jak bejk Režisér Varga o natáčení extrémní reality show v Asii: Největší mazec, jaký jsem zažil

prima-zoom

Blíží se lék na jednu z nejhorších rakovin? Gang lupičů terorizoval Sovětský svaz mnoho let. Nelítostným Fantomasům se stala osudnou náhoda Muž žil se třemi přirozeními. Jde o teprve druhý zdokumentovaný případ

prima-fresh

Pórkovo-tvarohová pomazánka s vejcem natvrdo: snadná svačinka z pár surovin Perské kuře Fesenjoon – kuřecí stehna v ořechové omáčce s granátovým jablkem Masopustní šneci z kynutého těsta se škvarky – voňavá zabijačková klasika k pivu i vínu

prima-cool

Netflix zrušil nového Terminátora Star Wars se konečně vrací do kin. Velkolepý trailer novému filmu napravuje reputaci Nová Hra o trůny míří do nebezpečného finále. Trailer posledního dílu ukazuje nevyhnutelnou hrozbu

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Lobelky a hledíky: Vypěstujte si oblíbené letničky ze semínek Pěstování barevného krotonu je výzva! Jak se vyhnout chybám? Velikonoce na dohled. Začíná půst. Co jedli a dělali v postním čase naši předkové?

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.