Prostřeno: Saláty podle Sámera Issy

Moje hodnocení
77x

Součástí oblíbeného salátu je bulgur, což je upravená pšenice podobná kuskusu. Spotřebujeme hodně zelené petrželky. Druhý salát je míchaný, ale i on má pevnou složku a tou je v tomto případě cizrna.

4 porce
30 minut

Grilovaný lilek s rajčaty

Head

  • rajče 3 kus

Rajčatová přísada

Jogurtová omáčka

Head

Salata

Head

Salata

  • salát 1 kus
  • olivy 1 dávka

Postup přípravy

Namočený burgur (burgul) spaříme a dobře vymačkáme, přidáme nadrobno nasekaná rajčata, hodně nasekané kadeřavé petrželky, cibulku, jestli chceme, šťávu z citronu, sůl, pepř, olivový olej a mátu.Salata:

postup:Cizrnu v míse smícháme s jemně pokrájenou zeleninou, natrhaným zeleným salátem a dokonale posekanou petrželí. Z oleje a citronu si ušleháme emulzi, salát zalijeme, promícháme a dochutíme čerstvým pepřem a solí. Ozdobíme posekanými zelenými olivami.Omáčky:Grilovaný lilek s rajčaty

Z pečené zeleniny Sámer udělá super pastu, která také výborně chutná k pečenému masupostup:Zeleninu dáme na plech na hodinu do trouby, lilky musí za tu dobu zešednout a vevnitř úplně povolit. Z upečené zeleniny využijeme jen měkkou dužinu, kterou si vydlabeme, rajčata oloupeme, rozmačkáme a přidáme k lilkům. Prolisujeme česnek, přidáme římský kmín, jogurt, sůl a pepř a vše smícháme. Nakonec zakapeme olivovým olejem a vychladíme.Jogurtová omáčka:

postup:Všechny suroviny smícháme a vychladíme. Podáváme posypané mátovým čajem k hlavnímu chodu.Rajčatová přísada:

postup:Všechny suroviny smícháme a vychladíme. Podáváme k hlavnímu chodu.

Saláty:

Tabule:

Zdroj receptu

Prostřeno, soutěžící


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů