Najděte si recept
Na co máte chuť?

Super zdravé nanuky
Článek
11 receptů na osvěžující domácí nanuky
Suroviny
- velmi zralé banány 2 ks
- kokosová smetana 100 ml
- datlový sirup 2 lžíce
- Kakao 2 lžíce
- mandlové nebo kešu máslo 1 lžička
- špetka himálajské soli
Postup
- Všechny suroviny dejte do vyšší nádoby a rozmixujte.
- Pak plňte do zmrzlinových formiček a po ztuhnutí zdobte sekanými oříšky, čokoládou apod.
- Nezapomeňte asi za hodinu, co budou nanučky v mrazničce, píchnout do nich "držátko"!
Super zdravé nanuky; Hodně domácí
Hodně domácí blog
Svůj život jsem zasvětila fotografii. Fotím převážně lidi. Reklamy, svatby, rodinné focení, někdy i produktovou fotografii.
Během mé kariéry mě však dohnal můj životní styl a začala jsem mít zdravotní problémy. Měla jsem pocit, že možná už nebudu moct ani pracovat a to mě natolik vyděsilo, že jsem se rozhodla změnit život a stravovací návyky od základu. Mám rodinu, o kterou mě baví se starat, vařit jim domácí jídlo a tím je motivovat k tomu, aby se vydali stejnou cestou. Je to přesně tak, jak se říká: "Láska prochází žaludkem a jste to, co jíte."
Proto jsem se rozhodla, že se s vámi na blogu Hodně domácí podělím o mé recepty, které jsou jednoduché, nevyžadují příliš mnoho času a jsou především zdravé. Tedy většina.
Užijte si jich, stejně tak jako života!