návrat zpět

Najděte si recept

Reklama
Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
Reklama

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty

Hodnoceno: 1x
8 porcí
do 30 minut
Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty
Autor: Smoothcooking.cz Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty
Recepty na slané palačinky nás nikdy neomrzí! Už jste někdy zkusili špenátové? Výborně si rozumí s krémovou náplní, rajčaty, ale klidně i s lososem. :)

Článek

Palačinky plněné jablky ve slaném karamelu Foto:

Vyzkoušejte báječné recepty na sladké i slané palačinky

Pro přípravu samotných palačinek je potřeba minimum surovin, a přesto z nich snadno vykouzlíte výborné jídlo, na kterém si pochutnají děti i dospělí.

Postup

  1. Do smoothie makeru vložte špenát, česnek, mouku, vejce, mléko, sůl a pepř. Rozmixujte dohladka.
  2. Pánev rozpalte na střední plamen a lehce potřete olejem.
  3. Do pánve nalijte těsto a pomalu opékejte pouze z jedné strany – aby povrch strany byl krásně zelený. Jakmile těsto ztuhne, přendejte palačinku na talíř.
  4. Připravte si krém z čerstvého sýru a jogurtu. Ten důkladně rozmíchejte a potřete jím palačinku.
  5. Dále posypejte slunečnicovými semínky, chia semínky, pokrájeným rajčetem a popřípadě uzeným lososem.
  6. Srolujte a podávejte překrojené nebo pokrájené na dvoucentimetrové rolky.

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty Foto:

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty Foto:

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty Foto:

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty Foto:

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty Foto:

Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty Foto: Špenátové palačinky se sýrem a rajčaty; foto: Smoothcooking.cz

Smoothcooking.cz Foto:

Smooth cooking aneb vaříme hladce

Ze začátku jsem si založila internetový zápisník, kam jsem zapisovala recepty pro mé přátele. Ale po roce ho začali sledovat i další lidé, tak jsem se rozhodla koupit si doménu a začít opravdu blogovat. Přidala jsem tomu duši a hlavně zapojila i můj osobní život. Do všech receptů přidávám hlavně kus sebe a obrovskou dávku úsměvu a elánu.

Můj blog Smoothcooking.cz je souhrn jednoduchých a rychlých receptů, které zvládne i úplný začátečník. Je proložen složitějšími recepty pro ty, kteří chtějí strávit u plotny i několik hodin. Najdete zde sladké, slané, ale i nápoje a smoothie.

Popisuji tipy, triky, inspiraci na to, jak být lepší kuchařkou či kuchařem, dále doporučené restaurace, ingredience a vybavení a food akce. Snažím se vám být opět o krok blíže, a tak jsem začala točit videorecepty a vlogy z food akcí.