Logo Prima Fresh Logo Prima Fresh
  • Menu
  • Recepty
  • Články
  • TV Program
  • Škola vaření
  • Recepty z TV
  • Speciál: Velikonoce
  • Těhotnej kuchař
  • Sledujte prima+
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Máte již účet?
      Přihlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Vytvořte si účet

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
  • Témata
    • Recepty
    • Články
    • TV Program
    • Škola vaření
    • Recepty z TV
    • Speciál: Velikonoce
    • Těhotnej kuchař
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Oblíbené recepty
    • Houby
    • Dýně
    • Rychlovky
  • Přílohy
    • Hranolky
    • Knedlíky
    • Kaše
  • Polévky
    • Česká klasika
    • Silné vývary
    • Krémové
  • Saláty
    • Těstoviny
    • Sladké
    • Bezmasá jídla
  • Populární kuchaři
    • Zdeněk Pohlreich
    • Jaroslav Sapík
    • Karolína Kamberská
  • Videorecepty
    • Teď vaří šéf!
    • Česko na talíři
    • Karolína, domácí kuchařka
  • Tipy a triky
    • Kam za jídlem
    • Vychytávky
    • Na nákupech
  • Novinky
    • Blog šéfredaktorky
    • Soutěž Fresh
    • Časopis
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima ZOOM
  • Prima LIVING
  • Prima Ženy
  • Prima LAJK
Sledujte nás
Prima Fresh logo

Trendy:

Kuře
Polévky k večeři
Rychlé večeře
Česká kuchyně
Čokoláda
Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Klasická čočka na kyselo se sázeným vejcem

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Banana bread – jednoduchý recept na banánový chlebíček s ořechy a čokoládou

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Nejlepší recept na boloňské špagety krok za krokem

Sekaná jako od babičky

Sekaná jako od babičky

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá česneková pomazánka se sýrem

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Poctivá domácí česnečka s bramborem

Prima Fresh ■ Prima Fresh Články ze světa vaření Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Jak na to - Tipy a triky v kuchyni
Tereza Pánková

Hit týdne

Další hity
Čokoládový dortík připravený v hrnečku
Čokoládový dortík připravený v hrnečku
Slané bochánky s medvědím česnekem a sýrem
Slané bochánky s medvědím česnekem a sýrem
Čokoládová babka
Čokoládová babka
Americký piškotový koláč s horkým mlékem
Americký piškotový koláč s horkým mlékem
Populární
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Řízky obalené naruby zapečené s cibulí
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Pomerančové řezy s perníkovým korpusem a tvarohovou náplní
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
Trenčanské párky s fazolí – vylepšený domácí recept na trampskou klasiku
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
New York cheesecake – recept na klasický pečený dort ze smetanového sýra
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem
6 kreativních nových nápadů, jak připravit gin & tonic s moderním švihem

Královna hub

Královna hub: Reishi

Královna hub: Reishi Zdroj: Thinkstock

  • Zavřít
Královna hub: Reishi

Královna hub: Reishi Zdroj: Thinkstock

Má mnoho různých názvů a Číňané ji považují za cennější než ženšen. O kom je řeč? O reishi, linzghi, lesklokorce lesklé nebo také ganodermě! Takřka zázračná houba dokáže zvýšit vitalitu, posílit imunitní systém a zlepšit naši výkonnost – a to všechno bez vedlejších účinků.

Seznam.cz banner

Čínská medicína říká, že ten kdo si pravidelně dopřává houbu reishi, žije dlouho a spokojeně a udržuje si ideální váhu. Tato moudrost pronikla do našich zeměpisných šířek až v polovině minulého století – do roku 1960 nebyla reishi takřka vůbec předmětem vědeckých studií. Podrobné testy však nakonec odhalily, že skutečně obsahuje překvapivé množství účinných látek, možná i proto bývá v čínštině nazývána „houbou nesmrtelnosti“ a je tradičně používána jako prostředek napomáhající prodloužení života.

Jaké poklady se v ní skrývají?

V první řadě betaglukany (polysacharidy) pomáhající tlumit růst nadorů a stabilizující imunitu. Velký přínos pro lidské zdraví mají i triterpény, které jsou známy svým protinádorovým, protizánětlivým a antialergickým působením. Kromě toho snižují tlak krve a zlepšují funkce jater. V reishi je zastoupen také adenosin, jenž tlumí zhluk krevních destiček, působí na rozšíření periferních cév a má blahodárný vliv na vegetativní nervový systém. Díky této látce má reishi léčivý a preventivní účinek při migréně a při poruchách prokrvení koronárních a periferních cév.

Imunitu máte ve svých rukou
Novinky

Imunitu máte ve svých rukou

Těžké kovy z těla ven!

Královna hub vyniká také největším obsahem organického germania, které působí při vylučování těžkých kovů a ostatních jedů z těla, stabilizuje imunitní systém, podporuje tvorbu látek tlumících viry a přispívá k zásobování buněk kyslíkem. Parazitická houba je bohatá také na všechny esenciální aminokyseliny, pyšní se vysokým obsahem železa a selenu, jsou v ní zastoupeny také některé vitaminy skupiny B. Aby těch pozitiv nebylo málo, složitá není ani její příprava – konzumovat ji můžete ve formě potravinových doplňků, lahodných čajů, kávy či čokolády.

Kdy reishi pomáhá?

– při detoxikaci organismu

– k posílení imunitního systému

– po porodu

– má pozitivní vliv při onemocnění jater

– napomáhá předcházet riziku kardiovaskulárních problémů

– posiluje esenci ledvin

– příznivě ovlivňuje vysoký krevní tlak a zvýšenou hladinu cholesterolu

– harmonizuje psychiku: má uklidňující účinek při nespavosti a úzkostných stavech

– pozitivně ovlivňuje průběh revmatoidní artritidy a osteoartritidy

– pomáhá řešit alergie a astma

– díky antioxidačním účinkům zpomaluje proces předčasného stárnutí

– podporuje proces cíleného snižování váhy

– doplňuje vitální energii Qi (Čchi), povzbuzuje při únavovém syndromu

– je skvělým pomocníkem během rekonvalescence po vážných onemocněních či operacích

– příznivě působí při nadměrném vypadávání vlasů

Autor: Eva Karlasová

Tereza Pánková

Autor článku

Tereza Pánková

Všechny články autora
Všechny články autora

redaktorka FTV Prima

Sdílejte článek
Štítky houby imunita imunitní systém tipy reishi leskokorka lesklá houby zdraví proti nemoci

Návrhy pro vás

Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů Sladké

Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů

Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd Předkrmy a chuťovky

Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd

Jarní sušenky à la mrkvičky s krémem – netradiční velikonoční sladkost pro koledníky Sladké

Jarní sušenky à la mrkvičky s krémem – netradiční velikonoční sladkost pro koledníky

Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy Maso

Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Velikonoční cookies s čokoládou a lentilkami – sladká odměna nejen pro malé koledníky Sladké

Velikonoční cookies s čokoládou a lentilkami – sladká odměna nejen pro malé koledníky

Květákové kari s vařeným vejcem – vegetariánský oběd plný kokosového mléka a zeleniny Vegetariánské

Květákové kari s vařeným vejcem – vegetariánský oběd plný kokosového mléka a zeleniny

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Předkrmy a chuťovky

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Treska po asijsku – jemná ryba v krémové kokosové omáčce plné voňavého koření Ryby a mořské plody

Treska po asijsku – jemná ryba v krémové kokosové omáčce plné voňavého koření


Přečtěte si také

Sladké
Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů

Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů

Novinky
Velikonoční tipy na drinky a nápoje: bublinky, likér a tvrdý alkohol nebo hřejivý čaj

Velikonoční tipy na drinky a nápoje: bublinky, likér a tvrdý alkohol nebo hřejivý čaj

Předkrmy a chuťovky
Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd

Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd

PR článek
Zapomeňte na prášky. Tyto tři doplňky vám pomohou usnout jinak — a lépe

Zapomeňte na prášky. Tyto tři doplňky vám pomohou usnout jinak — a lépe

Sladké
Jarní sušenky à la mrkvičky s krémem – netradiční velikonoční sladkost pro koledníky

Jarní sušenky à la mrkvičky s krémem – netradiční velikonoční sladkost pro koledníky

Maso
Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Sladké
Velikonoční cookies s čokoládou a lentilkami – sladká odměna nejen pro malé koledníky

Velikonoční cookies s čokoládou a lentilkami – sladká odměna nejen pro malé koledníky

Vegetariánské
Květákové kari s vařeným vejcem – vegetariánský oběd plný kokosového mléka a zeleniny

Květákové kari s vařeným vejcem – vegetariánský oběd plný kokosového mléka a zeleniny

Recepty

  • Těstoviny
  • Sladké
  • Maso
  • Zelenina
  • Nápoje
  • Ryby a mořské plody
  • Polévky
  • Předkrmy a chuťovky
  • Vegetariánské
  • Ovoce
  • Saláty
  • Přílohy
Těstoviny
Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Zapečené těstoviny s brokolicí, krůtím masem a nivou – rychlá večeře z jednoho pekáče

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin Těstoviny

Pastina Classica podle Stanleyho Tucciho – italská pohoda ze tří surovin

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu Těstoviny

Těstoviny zapečené se slaninou, rajčaty a sýrem – jednoduchá a sytá večeře pro celou rodinu

Sladké
Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů

Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů

Jarní sušenky à la mrkvičky s krémem – netradiční velikonoční sladkost pro koledníky Sladké

Jarní sušenky à la mrkvičky s krémem – netradiční velikonoční sladkost pro koledníky

Italská velikonoční brioška – sváteční snídaně z prosluněného jihu Sladké

Italská velikonoční brioška – sváteční snídaně z prosluněného jihu

Maso
Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Velikonoční rolovaný králičí hřbet s bramborovou plackou a mladým špenátem podle Adama Fiedlera z Orea resortu Santon Maso

Velikonoční rolovaný králičí hřbet s bramborovou plackou a mladým špenátem podle Adama Fiedlera z Orea resortu Santon

Masovo-kapustový nákyp – mleté vepřové maso s kapustou a sýrem z jednoho pekáčku Maso

Masovo-kapustový nákyp – mleté vepřové maso s kapustou a sýrem z jednoho pekáčku

Maso
Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Telecí líčka na bílém víně – pomalu tažená delikatesa s hedvábnou omáčkou a špetkou noblesy

Krémové květákové kari s fazolkami – voňavé vegetariánské pohlazení s indickou duší Vegetariánské

Krémové květákové kari s fazolkami – voňavé vegetariánské pohlazení s indickou duší

Bramborák s překvapením: česká křupavá klasika s Blaťáckým zlatem a kysaným zelím Zelenina
5

Bramborák s překvapením: česká křupavá klasika s Blaťáckým zlatem a kysaným zelím

Ovoce
Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom Nápoje

Irská káva s kondenzovaným mlékem, vaječňákem a šlehačkou – dezert i nápoj v jednom

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery Nápoje

Pečený mandarinkový čaj – sladké zahřátí pro zimní dny i večery

Ryby a mořské plody
Treska po asijsku – jemná ryba v krémové kokosové omáčce plné voňavého koření

Treska po asijsku – jemná ryba v krémové kokosové omáčce plné voňavého koření

Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev Ryby a mořské plody

Kokosové kari s treskou a křehkou zeleninou – jemné exotické jídlo plné vůní a barev

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem Polévky

Jemná smetanová polévka s lososem a zeleninou – delikatesa se středomořským šmrncem

Polévky
Jehněčí vývar s bylinkovými nočky – hřejivá polévka s voňavou zavářkou

Jehněčí vývar s bylinkovými nočky – hřejivá polévka s voňavou zavářkou

Krůtí vývar s tvarůžkovými celestýnskými nudlemi – poctivá polévka jako od babičky Polévky

Krůtí vývar s tvarůžkovými celestýnskými nudlemi – poctivá polévka jako od babičky

Krémová sýrová polévka se slaninou a květákem – voňavý oběd pro celou rodinu Polévky

Krémová sýrová polévka se slaninou a květákem – voňavý oběd pro celou rodinu

Předkrmy a chuťovky
Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd

Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno Předkrmy a chuťovky

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Smažené Blaťácké pepřové zlato v panko strouhance podle pardubické restaurace Struhadlo Vegetariánské

Smažené Blaťácké pepřové zlato v panko strouhance podle pardubické restaurace Struhadlo

Vegetariánské
Květákové kari s vařeným vejcem – vegetariánský oběd plný kokosového mléka a zeleniny

Květákové kari s vařeným vejcem – vegetariánský oběd plný kokosového mléka a zeleniny

Smažené Blaťácké pepřové zlato v panko strouhance podle pardubické restaurace Struhadlo Vegetariánské

Smažené Blaťácké pepřové zlato v panko strouhance podle pardubické restaurace Struhadlo

Krémové květákové kari s fazolkami – voňavé vegetariánské pohlazení s indickou duší Vegetariánské

Krémové květákové kari s fazolkami – voňavé vegetariánské pohlazení s indickou duší

Sladké
Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Jablečný koláč se skořicovo-tvarohovou náplní – voňavá klasika, která provoní celý domov

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky Sladké

Želé bonbony z ovocné přesnídávky – rychlý tip, jak využít dětské kapsičky

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období Ovoce

Zelené jarní smoothie s kadeřávkem, banánem a kiwi – osvěžující start do nového dne i ročního období

Saláty
Thajský salát s vermicelli nudlemi a vepřovou panenkou – svěží exploze chutí mezi sladkým, pálivým a citrusovým tónem

Thajský salát s vermicelli nudlemi a vepřovou panenkou – svěží exploze chutí mezi sladkým, pálivým a citrusovým tónem

Salát s bavorskou sekanou a domácími preclíky – recept na hospodský snack krok za krokem Saláty

Salát s bavorskou sekanou a domácími preclíky – recept na hospodský snack krok za krokem

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd Vegetariánské

Smažené kedlubny v trojobalu s ředkvičkovým salátem – sytý vegetariánský oběd

Předkrmy a chuťovky
Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Slané bochánky s medvědím česnekem, sýrem a bezlaktózovým mlékem Lehké ráno

Čočkové ragú se zeleninou – poctivé syté jídlo s plnou chutí a středomořským nádechem Přílohy

Čočkové ragú se zeleninou – poctivé syté jídlo s plnou chutí a středomořským nádechem

Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo Maso

Česká klasika bez kompromisů: Španělský ptáček s karlovarským strouhankovým knedlíkem podle Petra Břenka z pardubické restaurace Struhadlo

Nejlepší recepty e-mailem

Zanechte nám svůj e-mail a až 5x týdně vás upozorníme na to nejnovější a nejlepší z našeho webu.

Newsletter

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

background

prima-cnn-news

Dvořák: „Nejchytřejší“ Babiš brutálně dusí své partnery. Ztrácí ti, co nestíhají, namítl Bžoch Jak si Putin v pražské hospodě poručil pivo i klobásy. A proč u toho nebyl Klaus Zastávky pražské MHD matou cestující. V Dejvicích stojí přístřešek patřící na Smíchov

prima-zeny

Stopování v reality show vyvolává hádky. Jaká jsou pravidla a fígle? Určitě se nepředbíhá Vrací se Chicas do Asia Express? Telefonát Štáfka rozvířil spekulace Bolest, slzy a mravenci v talíři. Dobrodruzi v Asii budou čelit nechutné výzvě

prima-zoom

VIDEO: Ryba, co jezdí na čtyřech kolech Jak dlouho byste jeli vlakem skrz zemské jádro na druhou stranu planety? Vědci to spočítali na minutu přesně Nejagresivnější rostlina na zahradě je prudce jedovatá. Hrozí bezvědomí a zástava dechu

prima-fresh

Fialkový dort jako z prvorepublikové cukrárny – něžný jarní dezert s vůní starých časů Velikonoční tipy na drinky a nápoje: bublinky, likér a tvrdý alkohol nebo hřejivý čaj Vaječná bylinková omeleta na topince – rychlá a sytá snídaně, která potěší i jako lehký oběd

prima-cool

Film s digitálním klonem Vala Kilmera Mumie 4 se vyhne obrovské chybě ze druhého dílu. Má připomínat nejpoctivějšího Indiana Jonese Zemřela hvězda Buffy, přemožitelky upírů. Představiteli Xandera bylo jen 54 let

lajk

Martyho frky: Táta kvůli mému humoru málem přišel o práci, vypráví kontroverzní Řezník Rapper Vercetti vyfasoval na Slovensku 5 let vězení, pak bude ze země vyhoštěn Nový objev Kazmy? Blondýnka se s ním vodí za ruce a fotí se na místě jako Rosecká

prima-living

Ornella se pochlubila domem za 20 milionů. Neděle ve znamení vybalování krabic Smrtná neděle: I přes temný název je veselá. Vynáší se smrt a vítá jaro Velikonoční stromek: Inspirace pro jarní dekoraci z větví a kraslic

Populární témata

Jak zhubnout Nejlepší filmy 2024 Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby ZOO Nové začátky Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Volby 2025 Svařené víno Tatarák podle Pohlreicha Aloe vera Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Tvarohové knedlíky Nejlepší palačinky Švestkový koláč

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nahlásit chybu Nastavení soukromí
App Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.