Královna hub: Reishi Zdroj: Thinkstock
Má mnoho různých názvů a Číňané ji považují za cennější než ženšen. O kom je řeč? O reishi, linzghi, lesklokorce lesklé nebo také ganodermě! Takřka zázračná houba dokáže zvýšit vitalitu, posílit imunitní systém a zlepšit naši výkonnost – a to všechno bez vedlejších účinků.
Čínská medicína říká, že ten kdo si pravidelně dopřává houbu reishi, žije dlouho a spokojeně a udržuje si ideální váhu. Tato moudrost pronikla do našich zeměpisných šířek až v polovině minulého století – do roku 1960 nebyla reishi takřka vůbec předmětem vědeckých studií. Podrobné testy však nakonec odhalily, že skutečně obsahuje překvapivé množství účinných látek, možná i proto bývá v čínštině nazývána „houbou nesmrtelnosti“ a je tradičně používána jako prostředek napomáhající prodloužení života.
V první řadě betaglukany (polysacharidy) pomáhající tlumit růst nadorů a stabilizující imunitu. Velký přínos pro lidské zdraví mají i triterpény, které jsou známy svým protinádorovým, protizánětlivým a antialergickým působením. Kromě toho snižují tlak krve a zlepšují funkce jater. V reishi je zastoupen také adenosin, jenž tlumí zhluk krevních destiček, působí na rozšíření periferních cév a má blahodárný vliv na vegetativní nervový systém. Díky této látce má reishi léčivý a preventivní účinek při migréně a při poruchách prokrvení koronárních a periferních cév.
Královna hub vyniká také největším obsahem organického germania, které působí při vylučování těžkých kovů a ostatních jedů z těla, stabilizuje imunitní systém, podporuje tvorbu látek tlumících viry a přispívá k zásobování buněk kyslíkem. Parazitická houba je bohatá také na všechny esenciální aminokyseliny, pyšní se vysokým obsahem železa a selenu, jsou v ní zastoupeny také některé vitaminy skupiny B. Aby těch pozitiv nebylo málo, složitá není ani její příprava – konzumovat ji můžete ve formě potravinových doplňků, lahodných čajů, kávy či čokolády.
– při detoxikaci organismu
– k posílení imunitního systému
– po porodu
– má pozitivní vliv při onemocnění jater
– napomáhá předcházet riziku kardiovaskulárních problémů
– posiluje esenci ledvin
– příznivě ovlivňuje vysoký krevní tlak a zvýšenou hladinu cholesterolu
– harmonizuje psychiku: má uklidňující účinek při nespavosti a úzkostných stavech
– pozitivně ovlivňuje průběh revmatoidní artritidy a osteoartritidy
– pomáhá řešit alergie a astma
– díky antioxidačním účinkům zpomaluje proces předčasného stárnutí
– podporuje proces cíleného snižování váhy
– doplňuje vitální energii Qi (Čchi), povzbuzuje při únavovém syndromu
– je skvělým pomocníkem během rekonvalescence po vážných onemocněních či operacích
– příznivě působí při nadměrném vypadávání vlasů
Autor: Eva Karlasová
prima-cnn-news
prima-zeny
prima-zoom
prima-fresh
prima-cool
lajk
prima-living
