Coolinářka

Lososové karbanátky

Moje hodnocení
26x

Další recept, u kterého uplatňuje Coolinářka svou filozofii – vařit rychle a jednoduše! Tyto karbanátky jsou u ní doma moc oblíbené, jak v létě z grilu, tak klidně v zimě na pánvi.

6 porcí
30 minut

Suroviny

Salát

Postup přípravy

  1. Nejprve porce lososa zbavte kůže. Maso pak rozsekejte nožem nebo nahrubo rozmixujte v kutru.
  2. Housku nebo rohlík nakrájejte na malé kostičky, přendejte je do mísy a zalijte mlékem.
  3. Přidejte rybí maso, vejce, nasekaný čerstvý koriandr (klidně můžete místo něho použít listovou petržel nebo kopr) a jarní cibulku, šťávu z citronu, sůl a pepř.
  4. Vše důkladně smíchejte. Těsně před grilováním utvořte mokrýma rukama z rybí směsi karbanátky, které opečte z obou stran na rozpálené mřížce grilu nebo na trošce oleje na pánvi.
  5. Hotové je podávejte například s dipem z osolené zakysané smetany a čerstvého kopru nebo s jednoduchým salátkem.
  6. Salát: Nasekejte zralé avokádo, které před tím oloupajte a zbavte pecky. Ke kostičkám avokáda přidejte nakrájená rajčata, která ale zbavte semínek, nakrájejte jen dužinu.
  7. Zeleninu zakápněte limetkovou šťávou, osolte a opepřete. Vše zamíchejte, já nedávám žádný olej, avokádo má tuku dostatek.

Zdroj receptu

Coolinářka


Přečtěte si také

Recepty

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů