Suroviny
- Rýžové mléko 300 ml
- banán 1 ks
- chia semínka 4 lžíce
- maliny 100 g
- med 3 lžíce
- máta
Postup přípravy
- Banán nakrájejte na kousky, přidejte maliny, med a vše zalijte mlékem. Rozmixujte.
- Přidejte do směsi chia semínka, zamíchejte a nechte nabobtnat. Směsí naplňte skleničky, ozdobte celými malinami a mátou.
- Nechte vychladit a podávejte.
