Suroviny
- jahody 1 hrnek
- meloun 2 hrnky
- banán 1 ks
- voda 1/2 hrnku
- chia semínka 1 lžička
- citronová šťáva (čerstvá) 1 lžička
- bazalka (čerstvá)
Postup přípravy
Jahody si očistěte, banány oloupejte a meloun nakrájejte na menší kousky.
Všechny ingredience dejte do blendru nebo mixéru a důkladně rozmixujte.
Pokud potřebujete, můžete si smoothie dosladit, ale teď, když jsou jahody zralé a dostatečně sladké, to není třeba.
Můžete přidat i chia semínka, citronovou šťávu a bazalku.