Lípa srdčitá (Tilia cordata)

Lípa dorůstá výšky až 40 metrů, má vysokou klenutou korunu, její listy jsou ve tvaru srdce. V korunách hnízdí ptáci, a když strom kvete, je plný včel. Květy lípy se sklízejí v létě. Lípa se dožívá až 600 let.

Příbuznou lípy srdčité je lípa velkolistá. Má stejné léčivé účinky a od sebe jdou jen těžko rozeznat.

Hlavní účinné látky

Mezi hlavní účinné látky lípy patří flavonoidy, kyselina kávová, sliz, třísloviny a silice.

Použití v kuchyni

Z květů lípy a jejich kališních lístků se dá uvařit výborný čaj. Lípa je také medonosný strom, med z lípy krásně voní, obzvláště lahodný je lipový med namazaný na chlebu, ale dá se použít i do omáček a zeleninových salátů. Slouží jako zdravější varianta cukru.

Využití v kosmetice

Lipovým olejem lze mazat tvrdou a nepoddajnou kůži na obličeji. Z květů lípy si můžete připravit koupel, která působí blahodárně na jemnost vaší pokožky. Kůži zjemní a provoní. Odvar dodá vaší kůži zlatavý nádech.

Lipový prášek lze používat místo zubní pasty.

Uplatnění í v lidovém léčitelství

• čaj z lipového květu je vyhlášený lék proti chřipce (má potopudný účinek a dokáže snížit horečku)

• působí proti kašli (má odhleňující účinek)

• používá se jako zklidňující bylina při dětských infekcích – viróze, nachlazení, neštovicích

• preventivně působí proti angině pectoris a infarktu, ředí krev

• urychluje trávení

• kloktání odvarem lípy vyléčíme zánět dutiny ústní

• tvoří složku čajovin proti revmatismu

• mast z lípy se používá na svědivé vyrážky či po bodnutí hmyzem

• pomáhá při vysokém krevním tlaku a ateroskleróze

• lípa má zklidňující účinek na psychické obtíže vyvolané stresem

Prima tip

Natrhejte květy lípy i s kališními lístky, usušte a rozdrťte. Uvařte si čaj, do kterého můžete přidat ještě sušené květy heřmánku a meduňky. Čaj zklidní vaši nervovou soustavu a jistě dobře usnete.

Zajímavost

Lípa se pro svou mohutnost a sílu stala symbolem Slovanů. Je naším národním stromem.

Na co si dát pozor

Při sběru květů lípy mějte na paměti, že lípa je významným zdrojem potravy pro včely, které by vás mohly při neopatrném počínání bodnout.

Autor: Alžběta Krchová