Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
Reklama

Kuře na pomerančích s rajčatovo-čočkovým salátem

4 porce
do 1 hodiny
Kuře na pomerančích s rajčatovo-čočkovým salátem
Kuře na pomerančích s rajčatovo-čočkovým salátem Autor: isifa.com
Jemné kuřecí maso provoněné pomerančem a doplněné o rajčatovo-čočkový salát si určitě zamilujete.
Reklama
Reklama

Postup

  1. Kuřecí prsa dejte do mělké mísy. Smíchejte olivový olej, česnek, pomerančovou šťávu a kůru, med, oregano, chilli, sůl a pepř. Přelijte směsí kuřecí maso a nechte alespoň 10 minut odpočívat.
  2. Předehřejte troubu na 180 °C. Rozehřejte pánev a v ní olej a máslo. Nechte máslo rozpustit, potom vložte maso, marinádu zachovejte, a smažte 2–3 minuty po každé straně nebo dokud maso nebude zlatohnědé.
  3. Maso dejte do menší zapékací mísy, zalijte marinádou a pečte 10 minut. Vyndejte z mísy a dejte stranou.
  4. Smíchejte dohromady rajčata, čočku a tymián. Smíchejte dohromady ingredience na zálivku a nalijte na čočkovou směs.
  5. Při podávání: Kuře podávejte na lůžku z čočkovo-rajčatového salátu. Pokropte zbytkem šťávy ze zapékací misky.
Reklama

Kuře na pomerančích s rajčatovo-čočkovým salátem Foto: isifa.com

Kuře na pomerančích s rajčatovo-čočkovým salátem. Foto: isifa.com

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama