Snídaně do postele

Snídaně do postele Foto:
Snídaně do postele
Foto: Thinkstock

Nový rok začal a možná jste ho odstartovali s nějakým hezkým předsevzetím... Budu snídat, začnu jíst zdravě, budu pozornější ke svému partnerovi... S tím vším vám můžeme pomoci!

Odstartovat den pořádnou snídaní doporučují nejen výživoví poradci, ale i psychologové. Zvlášť o víkendu se neodbývejte a dopřejte si královskou snídani. Pokud si ji naservírujete do postele, bude to ještě větší zážitek a dokonalý start dne.

Během pracovního dne máme tendenci se odbývat, ve spěchu zhltneme jogurt nebo misku vloček, mnohdy ani to ne. A i když víme, že to tělu neprospívá, málokdy si najdeme čas na klidnou snídani. Proto jsme pro vás našli recepty, které bude radost vařit a hlavně jíst. O víkendu si udělejte čas a užijte si krásné ráno s dobrým jídlem a milou společností :)

Sladké, nebo slané? Máme tipy na obojí!

Recept

Domácí křupavé müsli s quinoou Foto:

Domácí křupavé müsli s quinoou

Je skvělé začít den s müsli nebo jeho křupavou "sestřičkou" granolou, které jsou namíchané podle vaší chuti, ale navíc u nich na rozdíl od kupovaných produktů přesně víte,...

Recept

Míchaná vajíčka s uzeným lososem  Foto:

Míchaná vajíčka s uzeným lososem

Obyčejná míchaná vajíčka proměníte v neobyčejnou luxusní lahůdku pouhým přidáním kousků uzeného lososa. Chuť dotáhněte jemným bílým pepřem a servírujte nejlépe své lásce...

Recept

Pohanka s jogurtem a jahodami  Foto:

Pohanka s jogurtem a jahodami

Ideální snídaně vám dodá dostatek energie, nezatíží vaše tělo ničím škodlivým a ještě si na ní pochutnáte :) Přesně taková je tato pohanková kaše, přidejte do ní jakékoli...

Recept

Vejce Benedikt Foto:

Vejce Benedikt

Pokud si chcete dopřát opravdu královskou snídani, vsaďte na tuto úpravu vajec. Opečená žemle s kouskem šunky, na ní ztracené vejce s roztékajícím se žloutkem a to vše...

Recept

Francouzské palačinky s citronem a cukrem Foto:

Francouzské palačinky s citronem a cukrem

Na francouzskou palačinku stačí nakapat citronovou šťávu a posypat ji moučkovým cukrem – a rázem se z toho stane hříšně dobrý dezert.

Recept

Víkendový brunch  Foto:

Víkendový brunch

Víkendový brunch mě asi nejvíc dokáže potěšit z celého týdne. Fazolky v tomatě, slanina a samozřejmě domácí vajíčka u nás mají vždy své místo. A k tomu voňavé jahody a...

Recept

Tousty s horkými malinami Foto:

Francouzské tousty s horkými malinami

Vyzkoušejte tousty obalené ve vajíčku a v mléku trochu jinak – sladčeji a jemněji. Voňavé maliny dodají chuť léta! Ideální snídaně do postele pro vaši lásku nebo víkendová...

Recept

Bezlepkové quinoa sušenky Foto:

Bezlepkové quinoa sušenky

Pokud máte rádi sladké, ale zároveň si hlídáte linii, jsou právě tyto sušenky pro vás to pravé. Navíc jsou bezlepkové a tudíž vhodné i pro celiaky.

Recept

Rychlá vajíčka z trouby Foto:

Rychlá vajíčka z trouby

Stačí pár obyčejných ingrediencí a malé zapékací mističky a můžete vytvořit královskou snídani, která na vašeho partnera určitě zapůsobí. Ideální pokrm pro líné nedělní...

Recept

Hruškové carpaccio  Foto:

Hruškové carpaccio

Nasládlá chuť hrušky se krásně doplňuje s ořechy a sýrem parmezánového typu. Souhru chutí završí balzamikový krém s příchutí fíků... Ideální jako nevšední snídaně nebo...

Připravila: Klára Michalová

Videa

reklama

reklama